Ergonomi, Tunge Løft og Muskel-Skeletbesvær (MSB)
Arbejdstilsynets løftegrænser (rød/gul/grøn zone), træk og skub samt uhensigtsmæssige arbejdsstillinger.
Muskel- og skeletbesvær er en af de hyppigste årsager til langvarigt sygefravær og nedslidning på danske arbejdspladser. Arbejdstilsynet vurderer manuelle løft ud fra tre hovedfaktorer: byrdens vægt, rækkevidden fra kroppen (underarms- vs. trekvartarmsafstand) samt foroverbøjning eller vrid i ryggen.
Centrale myndigheds- og dokumentationskrav
Arbejdstilsynets vægtgrænser ved optimale forhold
AT-vejledning D.3.1 afsnit 2Under helt ideelle forhold må der tæt på kroppen løftes op til 25 kg i underarmsafstand og højst 12 kg i trekvartarmsafstand. Ved foroverbøjning, vrid eller asymmetrisk byrde nedsættes grænsen markant.
Krav om tekniske hjælpemidler
BEK nr. 1164 § 4-5Tunge løft skal planlægges og tilrettelægges, så der anvendes egnede tekniske hjælpemidler (kran, vakuumløfter, el- palleløfter, sækkevogn eller løftebord) frem for manuel kraft.
Kontroltjekliste ved tilsyn
- ✓Er byrder over 15 kg identificeret, og findes der egnede løftehjælpemidler på arbejdsstedet?
- ✓Leveres tunge byggematerialer så tæt på indbygningsstedet som teknisk muligt (telekran/hejs)?
Typiske mangler ved kontrolbesøg
- !At løftehjælpemidler forefindes på lageret, men ikke medbringes eller anvendes ved spidsbelastning.
Udarbejd virksomhedens skriftlige APV og handlingsplan nu
Indtast CVR-nummer, gennemgå de 6 trin og hent færdig PDF med risikomatrix og underskriftsblad.